Il est probable que, pendant votre grossesse, quelqu'un a déjà commenté certains mythes sur la maternité. Basés sur des expériences personnelles, ces mythes résonnent avec des informations très personnelles et individuelles. Malheureusement, cela arrive trop souvent, et cela se propage rapidement. En général, il s'agit d'indications légères ou de conseils essentiels.
Les mythes sur la maternité portent notamment sur le dilemme de l'accouchement, les
bouleversements psychologiques, la romantisation de l'allaitement et la redoutable période post-partum. L'internet, tel qu'il est connu, peut être un bon allié. Mais il faut faire attention au type de contenu absorbé. La vie virtuelle a tendance à abuser de la positivité de la situation, alors qu'il est remarquable qu'il y ait beaucoup plus loin. Derrière le plein bonheur offert par le marketing "maman".
Découvrez les principaux mythes sur la maternité
1- L'amour est inconditionnel et naturel à la fois
De nombreuses femmes se torturent pour ne pas avoir l'amour inconditionnel que la société leur impose. Cependant, la plupart d'entre eux ne savent pas que ce processus est tout à fait naturel. Quand on devient mère, on acquiert un rôle supplémentaire dans sa vie. La femme, en plus d'être une épouse, une petite amie, une fille, une petite-fille, une employée, une ménagère ou une patronne, se découvre aussi dans le personnage le plus important de son existence, celui de mère.
Dans neuf mois, elle donnera naissance à un enfant qui demandera toute votre attention et sera votre plus grande responsabilité. Le processus d'acceptation de vos bébés est donc normal. Pour certaines femmes, cela peut être plus lent et cela peut varier d'une personne à l'autre. Ne vous couvrez pas autant.
2- L'allaitement maternel est agréable et facile
L'allaitement est l'un des actes les plus importants de la maternité oui, et il est essentiel pour créer des liens et nourrir votre bébé. Mais c'est un mythe de la maternité que de dire qu'elle est merveilleuse et exempte de points négatifs.
Il n'y a pas de dialogue sur la façon dont cela fonctionne réellement. Ils ont fait de l'allaitement maternel une action trop positive et romancée, c'est-à-dire qu'ils ont transformé un acte simple et privé en quelque chose d'oppressant. Amener les femmes qui, pour une raison quelconque, n'ont pas pu allaiter, à se sentir coupables.
Il est nécessaire de comprendre que l'allaitement est difficile, c'est un processus évolutif. Les premiers jours, vous pouvez avoir des difficultés et au fil des mois également. Certaines des difficultés rencontrées dans ce processus sont, par exemple, la formation du bec pour que le bébé puisse téter, les blessures au bec du sein, le faible rendement du lait, entre autres. Enfin, sachez que l'allaitement est beau, oui, mais c'est un processus qui peut comporter des adversités et vous devez vous y préparer. Après tout, rien n'est parfait.
3- C'est ma naissance, je peux la contrôler.
Un autre mythe sur la maternité. L'accouchement, étant redouté par les femmes enceintes, peut provoquer une certaine insécurité. C'est pourquoi il est nécessaire de la contrôler.
Il est parfaitement acceptable qu'une femme veuille garder autant de choses que possible sous contrôle. Puisque son corps est dans un rythme constant de changement. Même ces changements font augmenter ses insécurités.
De plus, une mère veut le meilleur pour son enfant. Cependant, il ne sert à rien de faire un plan détaillé, avec autant de stratégies que possible. Parce qu'au final, vous finirez par être frustré. La chose la plus recommandée est donc que la maman, ou le couple, étudie la meilleure façon de mettre leur enfant au monde, en veillant toujours au bien-être des deux. Ne limitez pas votre réflexion à une seule méthode. Soyez ouvert aux possibilités et votre accouchement se fera en douceur.
4- Je dois savoir tout ce qui se passe avec mon enfant.
Faux ! Vous ne devez pas nécessairement savoir tout ce que votre enfant ressent ou pourquoi il pleure. Être une mère est un processus d'apprentissage éternel. Rappelez-vous que vous n'avez jamais été mère et que vous n'êtes pas obligée de naître en connaissant toutes les solutions.
Et surtout, évitez les comparaisons ! Vous êtes différent de votre ami, de votre collègue de travail, de votre voisin, de votre grand-mère et même de votre mère ! Ne vous laissez pas influencer par les jugements des autres, ayez confiance en votre capacité à éduquer votre enfant et en la relation que vous construisez avec lui. Respirez, tout va s'arranger.
5- Je vais me mettre en forme rapidement
C'est l'un des mythes sur la maternité qui est très répandu et en hausse actuellement. Puisque cette pensée domine la tête de nombreuses mères, surtout celles qui suivent les médias sociaux, le secret est unique : éviter les comparaisons.
De nombreuses femmes sont prêtes et peuvent retrouver leur corps normal sans problème, ce qui n'est pas une obligation pour d'autres qui ont des difficultés. Le processus de rétablissement de votre poids commence, en principe, à partir du moment où vous acceptez vos kilos en trop et où vous essayez de manger sainement sans vous priver de bien manger. Un autre élément important est l'allaitement, car il permet de brûler beaucoup de calories. N'oubliez pas non plus de faire de l'exercice, c'est une aide précieuse pendant cette période.
Donc si vous suivez déjà tout correctement, soyez juste patient avec votre corps. Au fil du temps, il retrouvera son poids normal.
6- Je dois vivre uniquement et exclusivement pour mon fils.
De nombreuses femmes prolongent leur congé de maternité afin de se consacrer uniquement et exclusivement à leurs enfants, et elles n'ont pas tort.
Cependant, il y a aussi les mères qui doivent reprendre leur routine habituelle, mais avec plus de responsabilités et un double travail. Quelle que soit votre situation, ne vous oubliez pas, regardez vos besoins. C'est bien que tu aies un enfant, mais il n'y a pas que lui. Par-dessus tout, il y a vous en tant que femme. Appréciez-vous !
Sortez et riez, préparez-vous dans un salon ou même à la maison, mettez du rouge à lèvres, achetez un chemisier, lisez un livre que vous aimez. Ce sont de petites choses qui feront toute la différence et vous permettront de vous sentir plus léger.
